Geschreven door: Dr. David Frawley
Uitgegeven door: Motilal Banarasidass

Ayurveda de wetenschap van het leven is de buitengewone natuurlijke genezingstraditie van India. Het is nauw verbonden met de diepgaande yoga- en meditatiepaden van de regio, en benadrukt bewustzijn als de basis van gezondheid en welzijn. Ayurveda is een krachtig systeem van lichaamseigen geneeskunde dat alle aspecten van fysieke, psychologische en spirituele genezing omvat. Het leert ons de taal van de natuur zodat we de controle over ons eigen karma kunnen overnemen. Het ontsluit de geheime genezende krachten van de natuur. Ayurveda, Nature`s Medicine bevat een volledige beschrijving van Ayurveda op alle niveaus, van dieet en kruiden tot yoga en meditatie, met uitleg over zowel de Ayurvedische diagnostiek als behandelingsmethoden. Het omvat al het materiaal dat te vinden is in Ayurvedische tweejarige programma’s in India voor buitenlandse studenten. Het verklaart met name de belangrijkste Ayurvedische leefstijlaanbevelingen voor voeding, lichaamsbeweging en seksualiteit, waarin dagelijkse en seizoensgebonden regimes worden geschetst voor optimale gezondheid en vitaliteit.

Het boek is een belangrijke toevoeging aan elke Ayurvedische bibliotheek en is een uitstekende lectuur voor iedereen die geïnteresseerd is in de oostelijke wortels van lichaamsbeweging. Het is misschien wel het beste beschikbare handboek over Ayurveda voor de serieuze student.

Afmeting van Boek: 9.30 (H) X 5.30 (L) inches
Breedte: 18 mm
Formaat: Paperback
Aantal pagina’s: 357